Tisana No alla Cistite! – No Cystitis Herbaltea

Ciao a tutti!

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Oggi vorrei occuparmi di un problema estremamente diffuso nel mondo femminile: la cistite.

Questa fastidiosa infiammazione delle vie urinarie e della vescica colpisce il 25% delle donne almeno una volta all’anno, e la probabilità di essere colpite da cistite aumenta con l’età; il Dottor Panda ha quindi pensato per voi una tisana specifica, da diluire in 1,5 l di acqua e da bere in giornata.

Come consiglio ulteriore suggerisco l’assunzione di magnesio e di un integratore specifico a base di cranberry, il mirtillo rosso americano (con titolazione almeno al 20%).

Ingredienti:

Malva (Malva sylvestris):  Pianta dalle proprietà antinfiammatorie ed emollienti, utilissima in caso di infiammazione del tratto gastrointestinale, tosse, laringite, stipsi e infiammazione delle vie urinarie

Verga d’oro (Solidago virga-aurea): Diuretica, depurativa, antinfiammatoria, antisettica delle vie urinarie, si usa in caso di reumatismi, diarree leggere, infiammazione delle vie urinarie discendenti

Equiseto (Equisetum arvense): Pianta altamente remineralizzante, si usa per combattere la fragilità di capelli e unghie, ma anche in caso di cistite per le sue proprietà diuretiche

Orthosiphon (Orthosiphon aristatus): Potente diuretica e antisettica delle vie urinarie si usa in caso di cistite, uretrite, ipertrofia prostatica benigna, nefrite cronica

Ononide (Ononis spinosa): Pianta diuretica, antireumatica e astringente; viene utilizzata per trattare ritenzione idrica, cistite, dolori reumatici e artritici

Uva ursina (Arctostaphylos uva-ursi): Si usa per il trattamento di infiammazioni e infezioni delle basse vie urinarie e della vescica, in caso di cistiti, uretriti, prostatiti acute e croniche, lievi diarree

Per la preparazione fate un’infusione di 3-4 cucchiai da minestra in 1,5l di acqua bollente, e bevete il preparato in giornata, tutti i giorni.

Vi consiglio di farlo anche quando l’infezione non è presente, in prevenzione.

Oltre all’assunzione di magnesio e cranberry, è essenziale una buona cura di fermenti lattici specifici.

Alla prossima tisana!

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Hello everyone!

Today I would like to take care of a problem wich is extremely widespread in the feminine world: cystitis.

This annoying inflammation of the urinary tract and bladder affects 25% of women at least once a year, and the probability of being affected by cystitis increases with age; so, Doctor Panda has planned for you a specific Herbaltea, that has to be diluted in 1.5 l of water and drinked during the day.

I also suggest a supplementation with magnesium and a specific dietary supplement made ​​from cranberry (titration at least 20%).

Ingredients:

Mallow (Malva sylvestris): Plant with emollients and anti-inflammatory properties, useful in case of inflammation of the gastrointestinal tract, coughing, laryngitis, constipation and inflammation of the urinary tract

Goldenrod (Solidago virga-aurea): Diuretic, purifying, anti-inflammatory, antiseptic of the urinary tract, it is used in cases of rheumatism, diarrhea, inflammation of the descendants urinary tract

Horsetail (Equisetum arvense): Highly remineralizing plant, is used against the fragility of hair and nails, but also in case of cystitis for its diuretic properties

Orthosiphon (Orthosiphon aristatus): Powerful diuretic and urinary antiseptic, is used in case of cystitis, urethritis, benign prostatic hypertrophy, chronic nephritis

Ononis (Ononis spinosa): Diuretic plant, anti-rheumatic, and astringent; is used to treat fluid retention, cystitis, rheumatism and arthritis

Bearberry (Arctostaphylos uva-ursi): It is used to treat inflammation and infections of the lower urinary tract and bladder, in case of cystitis, urethritis, prostatitis, acute and chronic, mild diarrhea

For the preparation make an infusion of 3-4 tablespoons in 1.5 liters of boiling water, and drinkit during the day, every day.

I advise you to do so even when the infection is not present, in prevention.

In addition to taking magnesium and cranberry, is essential a good supplementation with specific lactic acid bacteria.

To the next Herbaltea!

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Tisana Primo Raffreddore – First Cold HerbalTea

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Ciao a tutti,

è da poco arrivato l’autunno e con esso i primi raffreddori… quindi il Dottor Panda ha deciso di prepararvi un’ottima tisana a base di piante balsamiche e stimolanti il sistema immunitario, in modo da guarire presto e non ammalarvi più!

La “Tisana Primo Raffreddore” va bevuta rigorosamente calda, se volete potete aggiungerci un po’ di miele.

Gli ingredienti sono:

Eucalipto: Eucalyptus globulus, è un antisettico delle vie respiratorie, espettorante, fluidificante della secrezione bronchiale, balsamico, sedativo della tosse, febbrifugo; si usa in caso di raffreddore, tosse, bronchiti, riniti e faringiti; dona alla tisana un piacevolissimo aroma balsamico

Eleuterococco: Eleutherococcus senticosus, è un immunostimolante, tonico adattogeno; è adatto in caso di stress psicofisico, intensa attività fisica e mentale, convalescenze e abbassamento delle difese immunitarie

Rosa Canina: Rosa canina, è una fonte di vitamina c e un potente antiossidante; si usa in caso di carenza o aumentata richiesta di vitamina c, intensa attività sportiva, stati di stress, sindrome influenzale, raffreddore e tosse

Sambuco: Sambucus nigra, è una piante antiallergica, emolliente e antinfiammatoria; si usa in caso di malattie da raffreddamento, febbre, bronchite, tracheite, faringite e rinite

Timo: Thymus vulgaris, è una piante espettorante, antitussiva, spasmolitica, battericida, fungicida, antivirale, stomachica, antiossidante; si usa in caso di bronchiti acute e croniche, pertosse, tosse secca, tosse asmatica, catarro, tonsilliti, faringiti, alitosi, meteorismo, colon irritabile e cistite

Preparazione:

Fate bollire l’acqua, unite la tisana nella dose di un cucchiaino e mezzo da caffè per tazza, spegnete il fuoco, coprite con un coperchio e lasciate in infusione 8 minuti; filtrate la tisana e bevetela calda.

Buona guarigione!

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Hello everybody,

Autumn has just come and with it the first colds … then Dr. Panda has decided to prepare an excellent balsamic herbaltea to stimulate the immunitary system, in order to get well soon and do not get sick anymore!

The ” First Cold HerbalTea ” should be drunk hot rigorously , if you want you can add some honey .

The ingredients are:

Eucalyptus : Eucalyptus globulus, is an antiseptic of the respiratory tract, expectorant, thinning of bronchial secretion, balsamic, antitussive, febrifuge; is used for colds, coughs, bronchitis, rhinitis and pharyngitis; gives the HerbalTea a pleasant balsamic aroma

Eleuterococco: Eleutherococcus senticosus, is an immunostimulant, adaptogenic tonic, it is suitable in case of physical or psychological stress, intense physical activity and mental health, convalescence and low immunitary system

Rosehip: Rosa canina, is a source of vitamin C and a powerful antioxidant, is used in case of deficiency or increased demand for vitamin C, intense sports activity, stress, flu, cold and cough

Elderberry: Sambucus nigra, is a plant anti-allergic, anti-inflammatory and emollient, it is used in case of colds, fever, bronchitis, tracheitis, pharyngitis, and rhinitis

Thyme: Thymus vulgaris, is a plant expectorant, antitussive , antispasmodic , bactericidal, fungicidal , antiviral, stomachic , anti-oxidant , is used in cases of acute and chronic bronchitis, cough, dry cough, asthmatic cough, catarrh, tonsillitis, pharyngitis, halitosis, bloating and cystitis

Preparation:

Boil water , add the herbaltea in the dose of one teaspoon and a half for cup, turn off the heat , cover with a lid and leave to infuse 8 minutes, strain it and drink it hot .

Get well soon !

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Tisana AntiPigrizia – AntiLaziness HerbalTea

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Siete stanchi?

Affaticati da questo lungo e uggioso cambio di stagione?

La pressione è sotto ai piedi e la voglia di fare non arriva?

Il Dottor Panda ha la soluzione!

La Tisana Anti-Pigrizia!!!

Questo super infuso si può anche bere al mattino al posto del tè o del caffè, oppure si può diluire in un litro d’acqua da bere in giornata, ma io vi consiglio (data la presenza del guaranà) di non berlo dopo le 16 se non volete rischiare di non dormire! 😉

Gli ingredienti sono:

–       Guaranà (Paullinia cupana): è un tonico stimolante del sistema nervoso, eccitante, astringente e favorisce il processo di combustione dei grassi; non bisogna abusarne

–       Menta piperita (Mentha x piperita): è una pianta che agisce principalmente a livello gastro-intestinale, come carminativa (aiuta ad eliminare i gas intestinali), coleretica (aumenta la produzione di bile) e colagoga (facilita il flusso biliare) ma è anche un ottimo tonico stimolante del sistema nervoso, dando carica e freschezza

–       Liquirizia (Glycyrrhiza glabra): pianta ottima in caso di bronchiti poiché altamente espettorante e calmante, è anche un eccellente immunostimolante e antinfiammatorio, permette di alzare leggermente la pressione dando una sferzata di energia e gusto

–       Tè Verde (Camallia sinensis): potente antiossidante, stimolante, eccitante ed antivirale, ottimo in questo mix per dare carica ed entusiasmo; grazie al suo effetto lipolitico (brucia grassi) è ottimo anche per chi vuole calare qualche kiletto!

Come prepararlo?

Lasciare in infusione 8 minuti il prodotto, in acqua bollente e avendo cura di chiudere la pentola/teiera per non far evaporare le sostanze volatili; dopodichè filtrare e bere subito o anche freddo in giornata (NON dopo le 16!)

PS: se il Guaranà è in polvere mescolate sempre il preparato prima di farvi la tisana, la polvere tende a cadere verso il basso…

Alla prossima tisana!

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Are you tired?

Tired from this long and rainy season change?

The pressure is under your feet and the desire to do not arrive?

Dr. Panda has the solution!

The HerbalTea Anti-Laziness!

This super herbal tea you can also drink in the morning instead of tea or coffee, or can be diluted in a liter of water to drink in a day, but I advise you (because of the presence of guarana) not to drink after 4pm if you do not want to risk not sleep! 😉

The ingredients are:

  • Guarana (Paullinia cupana) is a nervous system stimulant, tonic, exciting, astringent and promotes the process of fat burning, do not abuse
  • Peppermint (Mentha x piperita): is a plant which acts primarily on the gastro-intestinal tract, as carminative (helps eliminate intestinal gas), choleretic (increases the production of bile) and colagoga (facilitates bile flow) but is also an excellent tonic nervous system stimulant, giving charge and freshness
  • Licorice (Glycyrrhiza glabra): excellent plant in case of bronchitis as highly expectorant and soothing, it is also an excellent anti-inflammatory and immuno-stimulant, can raise air pressure slightly giving you a boost of energy and taste
  • Green Tea (Camellia sinensis): Powerful antioxidant, stimulating, exciting and antiviral, very good in this mix to give charge and enthusiasm thanks to its lipolytic (fat burning) power, is also excellent for those who want to drop some kilos!

How to prepare?

Leave to infuse the product 8 minutes in boiling water, and taking care to close the pot / tea making, facilities so as not to evaporate the volatile ingredients, after which strain and drink immediately or even cold on the day (NOT after 4pm!)

PS: If the guarana is powder, mixed always before prepared you make the tea, the powder tends to fall down …

At the next tea!

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Tea Tree Oil

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Ciao a tutti!

Oggi parliamo del Tea Tree Oil, un olio essenziale utilissimo, da avere sempre a portata di mano. L’olio viene estratto dai rametti fogliuti dell’albero di Melaleuca Alternifolia, pianta originaria dell’Australia.

Il Tea Tree Oil ha innumerevoli usi ed è per questo che è consigliato averne sempre una boccetta in casa; è un potentissimo antinfettivo e antibatterico, un antimicotico, immunostimolante, antiastenico e neurotonico.

Può essere utilizzato in caso di infezioni otorinolaringoiatriche: esternamente in caso di otite, con dei delicati massaggi; in caso di tonsillite si possono utilizzare tre gocce diluite in mezzo bicchiere d’acqua per dei gargarismi o massaggiando la zona esternamente, può anche essere ingerito nella dose di 3-4 gocce in una zolletta di zucchero o mezzo bicchiere d’acqua, per tre volte al giorno.

Si troverà giovamento dal suo utilizzo in caso di bronchite, cistite (ingerendo in mezzo bicchiere d’acqua 3-4 gocce), emorroidi (applicato localmente tramite lavaggi o assieme ad una pomata neutra), afte (uso topico puro), gengivite (gargarismi e uso topico), micosi cutanee e del piede (uso topico di olio essenziale puro), micosi ungueale (uso topico), micosi vaginali e candida (lavande interne ed esterne, 3-4 gocce diluite), acne (uso topico o miscelato all’abituale crema per pelle grassa).

Il tea Tree Oil può essere utilizzato come disinfettante in situazioni a rischio: si può ad esempio aggiungere qualche goccia di olio essenziale al bagnoschiuma se si frequentano palestre o piscine; in caso di forfora o dermatite seborroica è ottimo in aggiunta allo shampoo abituale e per impacchi direttamente sul cuoio capelluto; si può mettere nel deumidificatore, e può essere vaporizzato in ambienti che necessitano di essere purificati e disinfettati; il suo utilizzo è adatto in caso di eritemi e scottature: puro o diluito in un fresco gel di Aloe darà immediato sollievo.

Insomma, il Tea Tree è una forza della natura!

Spero che questo articolo vi sia utile, se avete domande relative al Tea Tree Oil o a qualche altro argomento non esitate! Il Dottor Panda risponde! Non dimenticate di iscrivervi al Blog in modo da essere sempre aggiornati sui nuovi articoli…

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—English version—

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Hi everyone!

Today we speak of the Tea Tree Oil, an essential oil very useful, that you should always have with you! The oil is extracted from the twigs tree Melaleuca alternifolia, a plant native to Australia.

Tea Tree Oil has many uses and is why it is recommended to always have a bottle in the house; is a very powerful anti-infective, antibacterial, antifungal, immunostimulant and neurotonic.

It can be used in case of ear nose and throat infections: externally in case of otitis with a delicate massage; in case of tonsillitis can be used three drops diluted in a glass of water to gargle or massaging the area externally, it can also be ingested in dose of 3-4 drops in a lump of sugar or half a glass of water, three times per day.

Will benefit from its use in cases of bronchitis, cystitis (ingesting half a glass of water 3-4 drops), hemorrhoids (applied by washing or topically with a neutral ointment), ulcers (topical pure), gingivitis (gargling and topical), cutaneous mycoses and of the foot (topical use of pure essential oil), fungal nail (topical use), vaginal fungal infections and candida (lavender internal and external, 3-4 drops diluted), acne (topical or mixed to usual cream for oily skin).

The tea tree oil can be used as a disinfectant in risky situations: for example, you can add a few drops of essential oil to bubble bath if you attend gyms or swimming pools; in case of dandruff or seborrheic dermatitis is great in addition to the usual shampoo and body wraps directly to the scalp; you can put in the dehumidifier, and can be vaporized in environments that need to be cleansed and disinfected, and its use is suitable in case of rashes and burns: pure or diluted in a fresh Aloe gel will give immediate relief.

In short, the Tea Tree is a force of nature!

I hope this article will be useful, if you have questions about the Tea Tree Oil or some other topic please do not hesitate! Dr. Panda answers! Do not forget to subscribe to the Blog to keep up to date on new articles …

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