Tisana Primo Raffreddore – First Cold HerbalTea

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Ciao a tutti,

è da poco arrivato l’autunno e con esso i primi raffreddori… quindi il Dottor Panda ha deciso di prepararvi un’ottima tisana a base di piante balsamiche e stimolanti il sistema immunitario, in modo da guarire presto e non ammalarvi più!

La “Tisana Primo Raffreddore” va bevuta rigorosamente calda, se volete potete aggiungerci un po’ di miele.

Gli ingredienti sono:

Eucalipto: Eucalyptus globulus, è un antisettico delle vie respiratorie, espettorante, fluidificante della secrezione bronchiale, balsamico, sedativo della tosse, febbrifugo; si usa in caso di raffreddore, tosse, bronchiti, riniti e faringiti; dona alla tisana un piacevolissimo aroma balsamico

Eleuterococco: Eleutherococcus senticosus, è un immunostimolante, tonico adattogeno; è adatto in caso di stress psicofisico, intensa attività fisica e mentale, convalescenze e abbassamento delle difese immunitarie

Rosa Canina: Rosa canina, è una fonte di vitamina c e un potente antiossidante; si usa in caso di carenza o aumentata richiesta di vitamina c, intensa attività sportiva, stati di stress, sindrome influenzale, raffreddore e tosse

Sambuco: Sambucus nigra, è una piante antiallergica, emolliente e antinfiammatoria; si usa in caso di malattie da raffreddamento, febbre, bronchite, tracheite, faringite e rinite

Timo: Thymus vulgaris, è una piante espettorante, antitussiva, spasmolitica, battericida, fungicida, antivirale, stomachica, antiossidante; si usa in caso di bronchiti acute e croniche, pertosse, tosse secca, tosse asmatica, catarro, tonsilliti, faringiti, alitosi, meteorismo, colon irritabile e cistite

Preparazione:

Fate bollire l’acqua, unite la tisana nella dose di un cucchiaino e mezzo da caffè per tazza, spegnete il fuoco, coprite con un coperchio e lasciate in infusione 8 minuti; filtrate la tisana e bevetela calda.

Buona guarigione!

Seguitemi su Twitter: il Dottor Panda @OlgaSueM

o scrivetemi privatamente per consigli, dubbi, suggerimenti a: letisanedeldottorpanda@gmail.com

—Enlish version—

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Hello everybody,

Autumn has just come and with it the first colds … then Dr. Panda has decided to prepare an excellent balsamic herbaltea to stimulate the immunitary system, in order to get well soon and do not get sick anymore!

The ” First Cold HerbalTea ” should be drunk hot rigorously , if you want you can add some honey .

The ingredients are:

Eucalyptus : Eucalyptus globulus, is an antiseptic of the respiratory tract, expectorant, thinning of bronchial secretion, balsamic, antitussive, febrifuge; is used for colds, coughs, bronchitis, rhinitis and pharyngitis; gives the HerbalTea a pleasant balsamic aroma

Eleuterococco: Eleutherococcus senticosus, is an immunostimulant, adaptogenic tonic, it is suitable in case of physical or psychological stress, intense physical activity and mental health, convalescence and low immunitary system

Rosehip: Rosa canina, is a source of vitamin C and a powerful antioxidant, is used in case of deficiency or increased demand for vitamin C, intense sports activity, stress, flu, cold and cough

Elderberry: Sambucus nigra, is a plant anti-allergic, anti-inflammatory and emollient, it is used in case of colds, fever, bronchitis, tracheitis, pharyngitis, and rhinitis

Thyme: Thymus vulgaris, is a plant expectorant, antitussive , antispasmodic , bactericidal, fungicidal , antiviral, stomachic , anti-oxidant , is used in cases of acute and chronic bronchitis, cough, dry cough, asthmatic cough, catarrh, tonsillitis, pharyngitis, halitosis, bloating and cystitis

Preparation:

Boil water , add the herbaltea in the dose of one teaspoon and a half for cup, turn off the heat , cover with a lid and leave to infuse 8 minutes, strain it and drink it hot .

Get well soon !

Follow me on Twitter:  il Dottor Panda @OlgaSueM

or email me privately for advice, questions , suggestions to: letisanedeldottorpanda@gmail.com

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